하지정맥류란? 원인과 증상, 증상완화방법 알아보기!

다리가 무겁고 피로한 느낌이 든다면 하지정맥류를 먼저 의심해 보곤 합니다. 하지정맥류의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다.

 

하지정맥류란?

정맥은 심장으로 혈액을 운반합니다. 정맥 내부에는 판막이 있어 혈액을 심장 쪽으로 흐르게 합니다. 건강한 정맥은 혈액이 한 방향으로만 흐르도록 판막이 되어있으나, 하지정맥류가 있는 경우 판막이 제대로 작동하지 않아 혈액이 역류하여 정맥이 늘어나고 꼬불꼬불해집니다. 

 

 

하지정맥류의 원인

다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 나이가 들수록 하지 정맥류가 발생할 가능성이 높아집니다.
• 가족력이 있는 경우 발생할 가능성이 높아집니다.
• 비만은 하지 정맥에 가해지는 압력을 증가시킬 수 있습니다.
• 임신은 하지 정맥의 혈류량을 증가시킬 수 있습니다.
• 오랜 시간 서 있으면 하지 정맥에 가해지는 압력이 증가할 수 있습니다.

 

하지정맥류의 증상

• 다리통증, 무거운 느낌이나 피로
• 다리 가려움증이나 따끔거리는 증상
• 다리에 경련이 일어남
• 다리에 꼬불꼬불한 정맥이 보임
• 발목 부종

위 일반적인 증상 외에 심각할 경우 피부궤양이나 출혈, 혈전 형성 등의 증상이 나타날 수 있으니 병원에 방문하여 전문 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

완화하기 위한 방법

• 다리를 자주 들어 올리기
• 걷기와 같은 운동 꾸준히 하기
• 압박 스타킹 착용하기
• 체중관리하기
• 섬유질이 풍부한 식단을 하고, 변비 예방하기
• 꽉 끼는 옷 입지 않기

 

하지정맥류는 완치는 어려울 수 있으나 꾸준한 관리와 치료를 통해 증상을 완화하고 건강하고 활기찬 생활을 할 수 있습니다.

 

 

 

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